100 sätt att rädda världen

av Johan Tell är en bok jag rekommenderar åt ALLA.

För tillfället är enligt min åsikt största miljöproblemet inte kemikalier i vattendragen eller deforesteringen av regnskog, utan var och ens attityd till miljöfrågor i sig. Alla tycker att de bryr sig, men så väldigt få gör verkligen något åt det själva. 100 sätt att rädda världen går i genom punkt för punkt olika enkla saker i DIN vardag som DU kan göra för att påverka.

Tänkte för var dag dela med mig av en punkt, i aningen forkortad version, ur denna bok.

Snälla, slå inte dövörat till!
c

Closer to the Edge - 30 seconds to Mars...

... är låten som snurrar på Spotify just nu för min del. Så ofantligt bra låt!! Koll in videon på youtube!

This never ending story
Paid for with pride and fate
We all fall short of glory
Lost in our fate

No, no, no, no
I will never forget
No, no
I will never regret
No, no
I will live my life

c

Ny start; ny blog

Nu är det dags för uppdatering på min blog.

Jag bytte namn på bloggen av två orsaker:

1) "Sonata&jag" berodde på att det under hösten mest bara var hon och jag, nuförtiden är vi flera.

2) Jag tänkte börja inrikta mig lite mera på världen&miljö (inspirerad av sara som har mycket träning&kost och camilla med skönhet&hälsa :)).

I framtiden ska jag också försöka uppdatera lite mera frekvent (jag vet: borde inte ge löften jag knappast håller, men jag kan ju försöka) och vara flitigare med foton.

Låter bra, va? ;)

När jag så småning om har lyckats skapa en trevligare blog tänker jag också försöka fånga lite fler läsare, får se hur de går...

Men nu iväg på lunch!

c

De tre V:na

V för vitaminer
V för vätska
V för vila

Det är det enda som gäller när man är så förkyld som jag är nu. Passande är det ju verkligen också när man är på Åland för fältkurs och här jobbar vi minst 12 h per dag ungefär...

c

Halåhalå

hej hopp

tänkte jag måste lista mina somriga äventyr så att jag inte glömmer dem själv....


Jag har umgåtts med familj och släktingar.

Jag har firat midsommar.

Jag har tränat relativt flitigt.



Jag har firat Andreas födelsedag på Björkholmen en hel helg.


Jag har umgåtts ofta med härliga kompisar, på stranden, i parken, på bio och på stan.



Jag har kollat en hel del fotbolls VM (Spanien vann - som jag sa!)


Jag har varit på sommarens största sommarfest.
Jag har shoppat lite grann, bl.a. nya länkkare!
Jag har varit på en jätterolig Ollistisdag.
Jag har [trumvirvel] ... jobbat! På simkurs i Solf och för tillfället i Kronvik. Och serverat på Strampen.


Och jag har sovit 12 timmar i sträck (04-16) efter några långa tuffa pass på Strampen.

Hoppas mina 2,5 veckor kvar här hemma blir ännu roligare!

c

Midsommar = mitt i sommarn

Nu har vi kommit mitt i sommaren! Känns både som jag hunnit med en del och ändå inte. Ska försöka att inte ha ångest sen i september (eller för den delen inte heller före det) för att jag gjort för lite skoj i sommar. Tycker jag haft kul och jag njuter. Trivs på båda jobben, här hemma, med träningen, kompisarna och Andreas.

I helgen var jag och min bättre hälft först på en villa i Köklot i goda vänners lag och på lördag eftermiddag förflyttade vi oss till Andra sjön och Björkholmen för att fira med en del av hans släkt plus Den gravida kvartetten. Riktigt skönt har vi haft det ätit, skrattat och sovit gott. Det är så det ska va! "Riktiga" vinterklåddin for naturligtvis också i det varma vädret och vattnet, på S villa simmade jag två gånger utan bastu, och länge!

A byggde ett så fint hur åt oss i Köklot, med terass och allt... :P

Fotis VM hinner jag också hänga med och kolla på. Har ingen superfavorit - det finns så många bra lag! Men Spanien såg nog het ut när jag kolla deras match...

Hej så länge!
c

Sommar, sommar, sommar...

Hej hej!

I sommar prioriterar jag verkligen inte datorn, snarare tvärtom, jag undviker den. Vilket ni säkert märkt. Något ni säkert också märkt är den förändrade layouten, som Camilla som vänligt hjälpte mig med förra veckan. Tack! Tyvärr ser det knepigt ut på den här datorn, gör det det för er också? Måste nog finjusteras lite.

Igår, idag och imorgon försöker jag njuta av sommaren, varje stund, varje liten grej.
Ibland är det mindre roligt att tvinga sig ner i 18 gradigt vatten för sjätte gången samma dag.
Ibland vaknar man med en matt känsla att man aldrig nånsin mera vill servera en endaste till person i hela sitt liv.

Idag hade vi 50-tals tema på Strampen, det var skoj! Ska se om jag hittar bild sedan.
Idag insåg jag till stor lycka att jag fått löneförhöjning, jeei!
Idag lärde jag också cirkus tre barn att simma och några till gladde i sin tur mig med att finally våga sig i vattnet.

Imorgon är det jobb ch 50-års kalas som gäller.
I övermorgon blir det gym.

Jag kan inte klaga. Gud så bra liv jag har.
Dessutom har jag lyckan att vara frisk; utan sjukdomar, allergier eller osymmetri. Min otur kommer i spel, vilket jag märkt när jag utövat olika av dessa tillsammans med mina kusiner, som är på besök denna vecka.

Fem år gammal bild på mig och kusinerna i poolen...

Nattinatti!
c